Barre Fitness South Surrey

Plus à propos Barre Fitness South Surrey

Barre Fitness South Surrey, situé au 2443 161a St #30 à Surrey, en Colombie-Britannique, se spécialise dans les cours de fitness en groupe. Ce centre de fitness se distingue par son approche inclusive, visant à accueillir tous les niveaux de condition physique. Les cours sont conçus pour être amusants et motivants, favorisant un environnement où chaque participant se sent valorisé.

Les séances commencent par un échauffement axé sur la posture, le renforcement du tronc et l'alignement. Ensuite, des exercices pour le haut du corps sont réalisés à l'aide de poids ou de bandes. Le travail au barre cible les jambes et les fessiers, tandis qu'une phase de relaxation conclut chaque session. Barre Fitness propose des cours pour débutants et intermédiaires, ainsi que des sessions de cardio, de step et de flow. Des cours de yoga et d'étirements profonds complètent l'offre.

Tous les équipements sont fournis, y compris serviettes et casiers. Des douches et une station d'eau purifiée sont également disponibles. Les chaussettes antidérapantes sont requises dans le studio, offrant une option d'achat sur place. L'expérience de Barre Fitness se veut accessible et enrichissante pour tous.

La communauté locale bénéficie d'un espace dédié au bien-être physique et mental. Pour plus d'informations, il est conseillé de contacter le centre directement.